Un espai segur on tenir cura de la teva salut mental

Maria Vidal-Ribas

Psicòloga General de la Salut |

Col·legiada núm. 21187 – COPC

Especialitzada en Psicoteràpia Clínica i Creixement Personal

T'acompanyo en un espai segur d'escolta i cura, on allò emocional i allò mental tenen el lloc que mereixen.

Serveis →

¿ En què et puc ajudar?

  • Descobreix els teus recursos

    Explora noves maneres d'integrar les teves emocions i millorar la teva qualitat de vida.

  • Sana i enforteix el teu interior

    Treballa a resoldre ferides emocionals per construir una base més sòlida.

  • Troba claredat i direcció

    Descobreix recursos per enfrontar els desafiaments amb una perspectiva nova.

  • Connecta amb tu mateix/a

    Redescobreix el teu potencial, els teus valors i les teves fortaleses personals.

  • Construeix relacions més saludables

    Aprèn a comunicar-te millor ia enfortir els vincles amb els altres.

  • Avança sense límits geogràfics

    Accedeix a un espai segur i flexible que s'adapta a la teva vida, siguis on siguis.

Escriu-me

Contacte

Transforma el teu Equilibri Interior

Explora, sana i creix amb un enfocament terapèutic personalitzat i profund. Descobreix com cada àrea de la teva vida pot millorar mitjançant intervencions úniques que connecten la teva psique, les teves emocions i el teu entorn.

Psicoteràpia

Suplementari

Acompanyament personalitzat per transformar el teu benestar emocional i psíquic.

Creixement i Autoconeixement

Explora el teu inconscient i connecta amb el teu veritable ésser per a una vida plena i equilibrada.

Teràpia Familiar i de Parella

Millora la comunicació i enforteix els vincles afectius al teu entorn familiar i de parella.

Enfocament Integral i Personalitzat

Cada persona és única, per això adapto el meu enfocament terapèutic a les necessitats individuals, considerant tant els aspectes emocionals com els contextos socials i culturals.

Compromís amb la teva Transformació

La meva missió és acompanyar-te en un procés profund d'autoconeixement, ajudant-te a superar bloquejos i traumes per aconseguir una vida plena i equilibrada.

Confidencialitat i Respecte Absolut

La confiança és fonamental en el procés terapèutic. Garanteixo un espai segur i confidencial on podràs explorar les teves emocions i pensaments sense judici.

Enfocament Humà i Empàtic

Crec en la importància de crear una relació terapèutica propera, on et sentis comprès i recolzat a cada etapa del teu procés de sanació.

Serveis

Preguntes Freqüents

Resolem els vostres dubtes més freqüents sobre el procés terapèutic i l'organització de les sessions.

  • Quan dura una sessió?

    Cada sessió individual té una durada aproximada de 50-55 minuts.

    La sessió de parella i família té una durada de 90 minuts.

  • Quan dura el procés terapèutic?

    Depèn de cada persona i situació Inicialment es plantegen unes sessions davaluació, sacorda una freqüència i sestableixen les condicions de lacompanyament.

  • Amb quanta antelació puc canviar una cita?

    Tret de situacions d'emergència, se sol·licita avisar amb almenys tres dies laborables d'antelació. Això permet organitzar adequadament l‟agenda i mantenir una regularitat que afavoreixi el procés terapèutic.

  • ¿ Quin és el preu de la primera sessió?

    Individual: 60 €


    Teràpia de parella: 85 €


    Teràpia familiar (3 o més persones): entre 150 i 300 €, segons el cas

  • És possible ajustar el pressupost?

    Sí. Es valoren les possibilitats de cada cas i, si cal, es pot cercar una opció que s'hi adapti.

  • Poden col·laborar altres professionals que m'atenen?

    Sí. Es contempla un enfocament multidisciplinari sempre que els professionals implicats estiguin d'acord. La coordinació és fonamental en molts processos terapèutics.

  • Podeu contactar fora d'horari?

    Sí. Els missatges seran resposts com més aviat millor, dins del que és raonable i respectant els temps professionals.

Tens alguna altra pregunta?

No dubtis a escriure'm. Estic aquí per ajudar-te.

Contacte

Reserva la teva cita i comença a cuidar-te.